子育てていちばん大切なこと。 それは子どもの自己肯定感を育むことです。 長年子どもたちの心を見てきた精神科医の明橋大二さん（「子育てハッピーアドバイス」シリーズの著者）は、そう言い切っておられます。 自己肯定感とは、何か…
「夢ノートで自己肯定感アップ！」〜こどもの森のハッピーアドバイス＊2024キックオフ〜
ほんわりなごやか。 リアル子育てカフェ。 １年ぶりのリアル子育てカフェ、開催しました。 この日はたまたま春分の日。 春分の日は地球的に１年の始まりと言われ、夢が叶いやすい日なのだそうです。 この日に夢ノートのワークをする…
【子育てカフェ＆BAR】③自分が愛おしくなる魔法の手紙～こどもの森のハッピーアドバイス・シーズン３～
おとなの自己肯定感をテーマに進めてきた、シーズン３。 最終回の今月は、これまでお伝えしてきた自己受容のポイントを再確認しつつ、 それらを使いながら自分への手紙を書いてみました。 これは実際に書いてみるとわかるのですが、自…
【子育てカフェ＆BAR】②凸凹なわたしにハナマル～こどもの森のハッピーアドバイス・シーズン３～
子育てカフェ＆BAR、シーズン３は「わたしの自己肯定感」がテーマです。 親自身があるがままの自分で大丈夫、という安心感を持っていると、 それはそのまま子どもに伝わって、 子どもの自己肯定感は勝手に育っていくものなのです。…
【子育てカフェ＆BAR】①承認のチカラ〜こどもの森のハッピーアドバイス・シーズン３〜
子育てカフェ＆BAR、シーズン３は「わたしの自己肯定感」がテーマです。 親自身があるがままの自分で大丈夫、という安心感を持っていると、 それはそのまま子どもに伝わって、 子どもの自己肯定感は勝手に育っていくものなのです。…