⼦どもが⼀番安⼼できる場所、それはお家の⼈のいるところ。
親⼦のあたたかい⼈間関係が、⼦どもを幸せな⼈⽣へと導きます。
「わたしはわたしでいいんだ。
この⼦はこの⼦でいいんだ。」
⾃⼰肯定感は⽣きる⼒。⼼の⼟台です。
学校でも家庭でも、⼀番に⼤切にしたいのは、この⾃⼰肯定感なのです。
⼦どもをひとりの⼈間として尊重すること。⼦どもはおとなの思い通りには育ちません。コントロールしたい思いを⼿放して、⼦どもに任せていけば、⼦どもは⾃分の⼈⽣を⾃分で切り開いていく⼈になってゆきます。
これまで子どもの自己肯定感を育むことにフォーカスしてきた子育てカフェですが、
今年度からはより「自分自身」を深めていくフェーズに入ります。
なぜなら、子育てにおいて子育てをするわたしたち親自身が自分を受容し、
あるがままの自分でいいんだと思えていることが重要だからです。
自分の凸凹をゆるし、受け入れ、愛することは
そのまま子どもをゆるし、受け入れ、愛することにつながります。
子どもの自己肯定感を育むためには、
わたしたち自身の自己肯定感が大事なのです。
こうすれば自己肯定感が育まれます、というHow toは実は表面的なこと。
もちろん必要なことではありますが、
それ以上にその根っことなる「あり方」が大事になります。
わたしたちはみんな、別々の個性を持って生まれてきます。
誰一人同じ個性はない。
すべての人が唯一無二のかけがえのない存在です。
自分はかけがえのないすばらしい存在なんだ、と気づくこと。
腹の底からそれを実感することが、深い自己受容です。
そうなるともう、無敵です。
どんな状況に置かれても、人と比べて自己否定することもなくなります。
同時に、子どもの自己肯定感が育まれていきます。
子どもをどうにかすることを手放し、
自分自身のあり方を見つめることに専念しましょう。
その過程の中で、きっと様々なすばらしい体験をされることになります。
親子で幸せになりましょう。
子育てカフェ&BARに参加すると・・・
日々の子育ての悩みを通して、自分のあり方が見えてきます。
毎回のワークに取り組んだり、講師や参加者同士で語り合う中で、子育ての悩みが解消されていき、子育てが楽になります。
また、同じ価値観を持つ子育て世代の仲間ができます。これはとても心強いことですね。
自己受容が深まり、生きることが楽しくなります。
お昼はリアル、夜はオンライン。
土曜のお昼は、リアル開催の子育てカフェ。
木曜の夜は、オンライン開催の子育てBAR。
お好きな方にご参加ください。
リアル会場は箕面こどもの森学園。
講座終了後に学校見学もしていただけます。
大阪府箕面市近郊の方は、ぜひリアルでご参加ください!
子育てBARはオンライン開催です。
年間通し参加がおススメ!
子育てカフェ&BARは、心理学、哲学、コーチングの知識をもとに、
自己肯定感を育む子育て・教育の実践や、自己探求から得た学びを共有する場です。
いろんな切り口から「自分のあり方」を見つめなおしていきますので、
ぜひすべての回に参加されることをおすすめします。
また、自分のあり方を見つめなおし、自己受容を深めていくためには、
ある程度の期間、情報に触れ続け、意識をすることが必要です。
一度聞いた情報は、ついつい日常の忙しさの中に取り紛れ忘れてしまいがちです。
毎月1回講座に参加することで、ちょうど電気が電柱と電柱の間を通るように意識が継続していきます。
また、仲間と一緒に取り組むことで、楽しんで継続しやすくなります。
ぜひ年間通しでご参加ください。
毎回毎回、とても勉強になりました。同じようなことを前に聞いたことがあったとしても、その時々や参加者さんの感じで、気づきや感じ方が変わったりして面白いです。1カ月に1回でも、他の人に聞いてもらって自分自身を振り返ったり、対話や思考について意識したりすることで自分が少しずつ変わっていっているのを感じます。こういう会に出逢えてよかったです。
(子育てカフェ参加者)
その時々の自分の気持ちをアウトプットし、それを聴いて受けとめてもらい、
おかげで自分への受容がすすんでいるような気がしています。またその時々に心にくるメッセージをもらい、自分の変化のきっかけとなっています。正直、大変だね、と言われる状況でも心を崩さず生きていられるのは、子育てカフェのおかげかもしれません。ようやく「自分は自分で、これでいい」と思えるようになりました。ありがとうございます。(子育てカフェ参加者)
フランクな雰囲気で皆さん優しい方ばかりでしたので、安心して自分のことも話せました。オンラインでも仲間がいると思えるのは心の支えになります。(子育てBAR参加者)
知らない人とお酒を飲みながら参加でき楽しく子育てについて話せて楽しかったです。 実践します!(子育てBAR参加者)
これまで子育てカフェで扱ったテーマ
自己肯定感とは何か
子どもの自己肯定感の育み方①聴く
子どもの自己肯定感の育み方②甘えをうけとめる(甘えと甘やかしの違い)
子どもの自己肯定感の育み方③ゆるす
子どもの自己肯定感の育み方④子ども叱り方
幸せな親子関係の育み方①境界線を引く
幸せな親子関係の育み方②リフレーミング
幸せな親子関係の育み方③対話する(家族会議)
わたしの自己肯定感の育み方①承認
わたしの自己肯定感の育み方②好きを大切に生きる
わたしの自己肯定感の育み方③自己受容