認定NPO法人コクレオの森

(第一部)　ヨガ　(第二部)　シンギングボウル　(第三部) 昼食　スパイスカレー　

シンギングボウルは、その名の通りシンギング（歌う）ボウル（器）です。

叩くとうわんうわんとうねる様な音と振動が力強く伝わってきます。その振動が血液や体液、細胞レベルでも体内の60%を占める水分に作用して、身体のなかの滞りを解消していきます。リラックスしたお好きな姿勢で、その音と響きをじっくりと浴びてください。

ヨガは未経験でも大丈夫。リラックスヨガで身体をほぐしたら、シンギングボウルがはじまります。

シンギングボウルの音と響きで心身をじっくりときめ細かく緩めたあとは、黒川地域の野菜とスパイスをふんだんに使った手作りのスパイスカレーで内臓を癒します。

心と身体をリラックスさせたい方にオススメです。

詳しくは、こちら

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川西市黒川里山センター
〒666-0101 兵庫県川西市黒川字中尾264
TEL: 072-738-0107
Email: info@kurokawa-satoyama.jp
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開館日：水曜～日曜日 9時～17時（月火祝・休み）

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